TA的每日心情 | 擦汗
2017-12-29 22:41 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]初来乍到
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能帮你抗衰老的维生素有：
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1、β-胡萝蔔素；' u. [4 E& a7 q- i4 d+ j
+ q9 X Z3 y, [) f- O' x* r
2、维他命C；
1 V% v5 y6 R8 e9 d- Q# G+ W9 j' C7 n) y. b
3、维他命E。/ r( [+ a `* M" W- `" L: M
# z7 l6 c0 l- t
除了服用适量的维生素，让身体充分活动，也可以让身体获得抗氧化剂，阻止氧气分解肌肉组织的反应，让身体肌肉保持年轻的饱满弹性。8 ~& a7 K7 F, l2 e
1 t0 B. s. U, D7 @8 N9 }( x
2 v. S O8 m9 {, }4 S, S0 z9 z$ w* `0 u z5 Z- r
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发表于 2003-9-5 16:08:00
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