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跆拳道 什么都不知道 还发什么贴啊?
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国际跆拳道 开放分类: 武道、跆拳道% u2 S* J9 B% x2 l9 h
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国际跆拳道联盟,英文名称International Taekwon-do Federation,缩写ITF.
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5 Z: Q1 e, d! w* b1955年,崔鸿熙将军创立唐手道协会,1961年唐手道协会正式更名为跆拳道协会,1966年崔将军又亲手创立了国际跆拳道联盟,即ITF。" u8 ~# d2 s I8 u
- o. W; K4 |" gITF跆拳道又被称为传统跆拳道,训练包括基本动作,套路,对打,防身术等等。( J: W7 X( n' C8 o. q& k( r6 K
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套路
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特尔(Tul)共24套,象征着一天的24小时,分别是,天地,檀君,岛山,元晓,栗谷,重根,退溪,花郎,忠武,广开,圃隐,阶伯,义奄,忠壮,主体,三一,庚信,崔莹,渊盖,乙支,文武,西山,世宗,统一。* n4 Y2 t2 R% K! s# G9 U8 ]
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9 W, Q. f" I ]- Y: r+ w十级九段0 A2 D6 t. B. Z# o
9 Z( c/ F3 ]" O { x' d' z色带分十级,黑带分九段。色带为,白,白黄,黄,黄绿,绿,绿蓝,蓝,蓝红,红,红黑,由十级到一级由低到高,寓意为从空白开始,万物由土地萌发生长向蓝天,红色代表鲜血和危险。黑带由一段到九段,一至三段称为副师范(Assistant Instructor),四至六段称为师范(Instructor),七至八段称为师贤(Master),九段称为师圣(Grand Master)。
+ J. E0 U, M, R- _' ^儿童黑带为白黑带,成年后更换。" }# ^* ^3 X% A6 x$ S. h9 {% m
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; B) K5 _- m6 ]% n$ t精神+ { s. c& `+ r+ {$ M9 R& B4 e
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所有跆拳道练习者都应牢记并遵守:
- N `, {4 f, |+ j# w6 O礼仪,廉耻,忍耐,克己,百折不屈。8 o: k8 p, k' U- `) Y/ O: e& ~
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