11日,浙江省公民健康素养教育首先在杭州开讲。第一讲由杭州市预防医学会会长周昆主讲,题目是《健康在你手中》。
& x2 _! b; r' J- }% R0 O" e' M2 @# G4 Q' ?9 O8 @
: r; Z8 e6 ~4 d% _5 k( B
X- a; U; E7 ~9 V& R& K
周昆说,目前,在杭州这样的大都市里,流行着六大不健康的生活:夜生活、网络生活、空调生活、塑身生活、排毒生活和防晒生活。 ) h1 y5 Q' b% F* c) c
3 u9 ?2 h! m" Y9 w. O& J0 v% {4 V# m. R
6 v; V# z, m# w5 ^+ k 其中,对瘦身内衣,周昆表示强烈否定。因为瘦身衣将腹部紧紧包裹,腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠功能降低,消化系统功能减弱,从而造成便秘甚至外阴炎、乳房肿胀等。 5 f, A6 f6 X" [% h" Q6 a" ~
% e5 @ T1 s6 f. e4 r
; N* @8 C: D4 `- Z4 P( C
6 x3 r4 v2 P' Q! ` G$ Q0 Z$ J 许多明星坚持洗肠子排毒美容,这样可以排出宿便毒素。不过,专家觉得洗肠会让肠管变粗,长时间反复刺激还会使肠管麻痹,导致疾病。
|