|
食品名称 热量(大卡)/: @( f3 O1 g' r+ |6 d
可食部分(克)3 F# p6 `' V7 w1 R
; l) W& E2 P" o; C! ~+ H: j* t0 Q
油炸土豆片
$ K- w- l: l2 v, @$ E黑芝麻
/ o6 a& _4 s. j4 C5 q, P4 L芝麻(白)0 D: D6 h; s. ?8 h& f9 m" T* V
油面筋, D5 h0 o- ]: |. @
方便面
7 i( d, j4 A( F* \+ {油饼
$ J6 X- A( c0 k油条/ m+ } Y2 [7 v* `" |, i/ x
莜麦面
: C. u3 p, s! k5 W燕麦片
( X |" p# m5 e8 l6 h! w/ @, j$ |小米/ E% u4 _! s5 ~2 K
薏米
# h& i/ W5 C7 ]8 G1 _ S: a籼米(标一)5 d/ p1 D. C3 y& C& G# a7 c2 W6 W& b, ^. G
高粱米% X/ ], y1 u* t$ _% q8 u) d) \
富强粉1 q z3 t# y( f9 O( ?
通心粉
r* f" u- ]7 N: b7 v+ O& h: k大黄米(黍). {7 P- c, K1 R3 B) w2 H! I% J
江米8 W1 p$ u1 ~$ |$ @2 J0 r
粳米(标二)8 R0 b0 y# B* z( f
挂面(富强粉)
4 H! T2 A7 @; V机米
" H: D. h$ ^0 [+ \0 _ |& q玉米糁/ q$ ^$ o6 r" I, A0 d0 e! j8 P+ H
米粉(干,细)# G/ l9 |4 D: L `. T
香大米% M7 d% A `/ P
籼米(标二)
; w* _. H2 H1 b" q/ @挂面(标准粉); |3 {( ]1 |! i9 N$ t
标准粉
) T# S, y4 u7 u8 W$ u8 \" _8 Z6 i& g血糯米
+ c8 ^4 W0 \& I* m3 ^粳米(标一)$ b! q8 \/ ^! b' d4 e6 |
黄米
* `/ C3 A, z7 n; H5 ~, R7 p: H- Z玉米面(白)7 p) w% o$ g( j; p
玉米面(黄)
, M) t6 j4 |% s, P 612大卡/100$ `- p+ E- N" G, z; S
531大卡/1005 X7 E1 U% I+ F: z
517大卡/100
; ] a* z M6 D+ P; f, [490大卡/100
) E) K- c5 O+ Q$ {' @# s: \9 t472大卡/100
/ d- ~1 B4 I' I, s9 k2 O8 e0 i399大卡/100# I- S! U' A- ~8 K
386大卡/1003 n8 R# C) k4 Y4 v3 Y2 l3 \' r3 B; F
385大卡/100) v) O! X( N' G* Q; Z
367大卡/100
0 m- g# C/ g* j* |1 s# Z358大卡/100+ p: J/ Q1 _ A2 p! ?
357大卡/100 s6 ?" n6 j5 P# g
351大卡/100
. A+ A0 g; T" t; t351大卡/100- j: H, Q; |2 I% r( t
350大卡/100
' B+ N) H: B2 E3 r% C350大卡/100
6 l) C% g% C0 S7 n q( r349大卡/1007 P: A$ }, a- Q1 U
348大卡/100
, |+ f2 {, R! w; a348大卡/1009 Y& y) ~6 i" B
347大卡/100
9 F, V9 y1 Z/ s4 f( U' t347大卡/100
+ l n5 d, I, m3 w6 I* k/ Z347大卡/100' w5 M" _! i% s f+ v- S
346大卡/100
( A/ V6 N$ i6 z" l+ h" B346大卡/100
4 k7 p) j1 l% z% _* i345大卡/100
9 I" S X6 x8 X `* M6 P: \344大卡/100
, w" E) [/ ?9 z$ ?344大卡/100
) J2 X* }: f0 ~, x' k343大卡/100
/ {& q# M* Q2 C3 c. p5 ^343大卡/100: J$ u) P/ d' ?" K: J5 Y' t* x1 J# H
342大卡/100( R7 X6 o" y2 b6 o# Z3 l6 j+ o
340大卡/100. i7 l$ ^- H! i3 o2 i
340大卡/100
( \" D `8 F6 Q
$ O; |0 T2 `5 q2 t: n: H- W1 ` 食品名称 热量(大卡)/
9 V' h x) [& B. h可食部分(克)7 v8 Y# Q9 A; M6 ~
, \! V) ]- c( o: j
白薯干! k+ `7 n& i; O8 [7 E6 v' C1 a( X
土豆粉" g7 {1 S7 c9 H( }0 R
粉条
! ]5 X6 e) T- F7 S4 H地瓜粉3 ?2 Q$ L" s. A: u& Y6 t- Q
玉米(白)
2 }1 a0 p3 G9 Z+ V2 H玉米(黄): g6 N/ N' K1 S2 v9 |) c
粉丝
% N$ }0 \, _5 S5 F0 Q) p黑米) i: M. q/ U; b5 C9 `
煎饼
4 Y! A6 X# W5 m8 _. |. U大麦
1 `4 }5 ~# _ m* |9 G. x荞麦粉 W6 ?/ w% \5 ], D2 [+ R
烧饼(糖)" v3 e0 Y; l5 k5 D3 ]% n* I9 v9 M
富强粉切面/ z1 Z. C. o5 v4 K
标准粉切面
; D# w; D2 e! w$ V' Z. P烙饼( R \3 c' I6 D3 h$ s7 F
馒头(蒸,标准粉)
# z! [% V' m5 ]( q9 ]麸皮& u6 R6 \: I1 h: D2 s3 S" Q; J2 W* g
花卷
$ n1 i& \' f( o馒头(蒸,富强粉)
# `) p3 ~# n ?, T- S* \水面筋, f/ ]1 D) i( o
烤麸# R3 b" l0 \7 U" a# Q, B9 ?: x
米饭(蒸,粳米) ~$ K. _, C; ^
米饭(蒸, 籼米)
% z0 L% ?" ~6 n2 T面条(煮,富强粉)' w7 A' p+ \+ K6 x
鲜玉米7 b% J, ^. p/ h7 _; }1 n
白薯(白心)5 U) ^ U5 m0 m1 F
白薯(红心)4 J8 v9 m) ]8 _. C/ ?
粉皮$ B8 d3 B" m4 m, b
小米粥
% D4 ~, w/ F( Y" G. r& d8 @米粥(粳米)
! E, \0 A u. M4 @, S* [; Q9 W0 O/ L: S9 X9 j
612大卡/100& g2 H6 w% ^0 I
337大卡/100$ P- u" t) D* j; N$ k. @) Q: C
337大卡/100
3 S7 ^6 ~' |) F d6 G& v336大卡/100" [: f. v2 \ Z& j) a& R# t8 @% a
336大卡/100$ r6 E* d( }' U4 M; T
335大卡/100
, E5 I' l! F: c' Z5 V335大卡/100
4 e5 \2 w+ |$ Z; Y1 A5 m M333大卡/100: Q: Z% Q! Y& ] t: a$ k5 ~
333大卡/100) Y9 g1 X$ S% }) I6 `
307大卡/100
6 j/ n8 Z6 a- B304大卡/100% r% n& U% R9 W5 m* k: H
302大卡/100" i$ @( {2 w# H( L; f3 E. z
285大卡/100
4 o; T7 Z# R% w* Z280大卡/100- t, y2 ?* O7 k# R8 Q
255大卡/1006 ~3 f5 d5 B x% K3 C/ ]
233大卡/100
5 I4 x& U+ R7 P9 Z220大卡/100
2 v6 y# |( K3 h1 o, m) C6 T217大卡/100" g! J$ a8 O9 p3 E: ~- ]4 p
208大卡/1009 x# Y8 E$ N( u o7 \! N( R
140大卡/100) b" ^) U a8 P3 A6 K
121大卡/1001 e# A& G9 A8 y7 ]& E9 A) E
117大卡/100
9 n' q3 C& E3 t9 x3 `1 R* u2 y5 T2 f114大卡/1006 W( B$ V9 Y6 M5 H0 C
109大卡/1000 O, v i4 ~0 V( X0 Y8 Y7 @9 c
106大卡/46! `! c# L$ S N) {8 _
104大卡/86$ r2 B$ Q! b2 J" J, k$ J) e
99大卡/90
* X) A: ^' Z( ^3 C5 r @; t: v64大卡/1008 K$ f3 S' r& ^
46大卡/100
6 t" d0 J! f4 R* \8 W46大卡/100 | 
/1 
IP卡
狗仔卡
发表于 2010-12-18 16:26:24
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