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一、标准体重计算方法:
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0 b4 t, D2 ?7 E& B 标准体重kg=(身高cm×1.37-110)×0.45
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6 l# ^5 _+ d2 @* t# w 二、四肢与躯干等部位的比例:6 ~! W, w2 q: x7 ^
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从理论上讲,女性的身高与体重,四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后,终使美丽得以量化: p! [3 W; L+ g2 D) A* s6 j
! m& z8 S3 M- j* y6 i6 h" Y 1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合"黄金分割"定律。
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5 D- d i6 c8 g1 x, M 2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。% Q* Q9 J4 q+ ]; u/ c4 _2 `# e
7 m- Z3 A" l x; f! n 3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。" o4 B& X7 f, O3 B9 F
" p# Q) B- y2 B [/ S' L5 G 4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。- |7 i* W" R. j$ |
$ W9 a1 Q& Q" K9 V5 I 5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。, }) l1 n. c9 P- k2 Z
2 M5 a2 D, Y4 V 6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。3 `, Z7 ]) [% r: h
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7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。8 k. E$ X: o, }- }# v9 |; W
2 g z8 k! H) t" _5 ?2 B/ e1 g 8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。3 N# p# \2 s5 V0 t( {. }
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9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。 @% [6 p9 G6 d8 _
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10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
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?: U4 N" t0 H8 h8 i3 F+ p; Q9 ` 三、骨骼美在于匀称、适度。9 N8 G; v3 \% d( J0 L! B
站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽,头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力,以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达,都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感,看上去为浅玫瑰色的最佳。 |
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