|
每个人的肌肤状况不一样,有些人的皮肤因为不注意护理,已经开始转变成较敏感的状态,因此更不该再一层一层涂太多护肤品。而且,产品越多,加在脸上的成分越多,肌肤要承担的负荷也越重。现在开始,试着使用减法护肤吧,恼人的肌肤问题,轻松减掉。
4 _ W) \& u' H' y! B5 v4 A( i5 f
1.减法皮肤清洁
6 s8 m. q* H+ o! F 繁复护肤:全套清洁步骤至少4步
' Z N( E7 e7 E# J$ {# X; Q; P# C% | 局部清洁(眼部、唇部、T区等等)+双重清洁(卸妆OR去角质+普通洁面)+面膜(洁面、保湿、美白)+爽肤水(紧肤水、柔肤水、化妆水)8 `5 E9 q5 _ l3 l0 q& P
减法护肤:清洁+柔肤水
* T: ^# x8 X- q2 ]) U 深层洁肤、去角质、面膜虽然是美容的重要方法。但是皮肤的角质层,对皮肤具有机械保护、保温、防止水分丢失、防止细菌侵入等重要作用。如果清洁过度、或者过于严重地去角质,则会损伤皮肤,使皮肤变得干燥、脆弱、过于敏感,出现红血丝、疼痛、发炎等症状,不胜其烦。所以简约派提倡简约要减到极限。面膜和去角质间歇性地选择就好。7 u3 V2 O" u0 \) _. \8 T+ \
7 x) p+ w+ L' Y9 j( m 简约方案:
2 X L; A8 ]0 e* N# M2 Y9 T% J4 j 卸妆乳:如果平时你只化淡妆,因此,各种卸妆产品在清洁皮肤时可完全省略。
/ j8 _+ G# L* K# G, s9 | 眼唇卸妆品:如果不使用防水睫毛膏、持久唇膏,那眼部、唇部局部专用卸妆产品可省略。+ N2 {7 @- `" T7 L+ U$ U
面膜:由于面膜的密集使用法只针对特殊情况,所以根本没有必要天天使用,每周一次便可。
; X0 V% n( Q- E! i4 q 去角质:角质层的代谢周期为28天,因此,一个月做一次去角质足够了。如果经常去死皮,会使尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力,令肌肤敏感。敏感性肌肤慎用去角质。% G4 C- o- q# ]9 ^, @- B/ I
特殊功效洁面:对于问题不大的肌肤,无需使用特殊功效的洁面乳,普通温和的洁面产品足已。: \" f; M; z' W( ~; `3 @& Z( ?4 r
深层洁肤品:深层洁肤不要与去角质一起进行,去角质其间不要深层洁肤。
_. }8 O9 N' e. h: i 清洁型化妆水:面对具有营养、紧肤、保湿、收缩毛孔等各种功效的化妆水,其实,只要备有一瓶具有清洁、平衡和滋润作用的爽肤水就足够了。
4 ]4 l: j0 g8 x* j& {4 P, x- j# W, A8 d) n" h$ @ f/ Z
2.减法日常保养
) _' A7 j; L9 B' s$ W 繁复护肤:全套护肤步骤早晚分别至少6步
7 Z$ G1 \$ N. W3 T6 X% g" W 日:眼部精华液+面部精华素+眼霜+面霜+防晒霜+隔离霜7 `, y6 g4 j, M3 I3 Z/ k9 u
夜:眼部精华液+瘦脸霜+面部精华素+眼霜+面霜+颈霜
; Z" Q$ D* e2 Y0 J; s, L/ e 减法护肤:眼霜+日霜( g- u/ H* G5 O4 |9 S+ u" C0 {
在皮肤不需要某种“保护”的状态下,毫不犹豫的省去一些程序,要让皮肤的呼吸要保持畅通,吸收功能也是有限度的,过了极限,就会是一种伤害。
: \& c/ I: v0 S9 ?5 q" u( v, Q% x- T* I, B$ i8 j" V6 I
简约方案:, x0 I3 o/ E2 Q O( L n/ F. `/ E# Q
日霜+防晒霜+隔离霜:简化成一层防晒日霜就足够,如果你的日霜中已经含有防晒成分,只要SPF指数足够,便可以用日霜代替防晒和隔离。在程序简约的基础上,如做不到程序简约的极限,你还可以单项选择省去“多余”的产品。
3 }1 C4 @4 i5 F; F 精华素:白天涂隔离霜就不要使用精华素,让肌肤有时间舒缓和放松,更好地吸收营养成分;不用长期使用,使用一段时间后,可以休息一段时间;做过精华素面膜之后,可以省略精华素。
2 t: T# U7 O/ _: a 眼霜:除非针对特殊问题,否则不必使用特殊功效的眼部护理产品,只要一瓶普通眼霜便可。' ]9 s* A, B/ \- {& s
特殊成分日霜:用具有防晒功效的面霜就够了,以免去皮肤多余的负担以及化学成分的伤害。定期做面膜时,使用含有特效功能的面膜。
T9 M$ \" J5 S' _; o+ g( \5 ~) j0 F& Z
|
|