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美味小炒“腊肉什锦炒年糕”

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1
发表于 2012-6-30 15:16:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    原料:! f. p0 n2 N0 h3 U! T8 k- s

) y/ W2 o% y% X: b    年糕300克、腊肉80克、青豌豆40克、冬笋条60克、红甜椒条50克、黄甜椒条50克、青椒条50克、韭黄20克、葱花20克、姜末10克、蚝油20克、白糖15克、盐1克、鸡精2克、黄酒10克、烹调油20克。
4 J# |# a. g( b3 b8 f' S
. V5 t& N7 [7 p9 r% F$ _, p    做法:4 S' }( ]0 f8 G/ X
: b# g* Z' d! L7 p; \5 `
    1、炒勺上火烧热,注入适量油煸炒腊肉,腊肉煸透后下入葱姜煸炒,葱姜煸出香味后下入笋条煸炒。) S- ?- I: f6 Z9 _# C! c
+ H* Z1 ?% s8 y6 Z9 s
    2、笋条煸透后下入年糕煸炒,年糕炒软后下入青豌豆煸炒。, }6 s( E2 {( J7 u# g9 Y
5 S$ N. b1 |2 b* |0 z
    3、烹入黄酒炒匀,然后倒入蚝油炒匀。) a/ n+ }3 t! F$ v
# @9 O% {+ {2 [# U6 `8 b
    4、往锅中撒入少许盐和白糖炒匀。
" @) F7 o5 o& J- B! G  z. Q8 J: H# A, @6 m( W
    5、倒入彩椒用大火翻炒均匀,往锅中撒少许鸡精提鲜。
, N. A5 z( }; F% I2 K& K
! x, x3 y3 E* W# g1 }1 D5 m3 ?+ `    6、把所有食材炒匀炒透后,最后倒入韭黄翻炒数下,便可出锅码盘。
4 t% Y( n2 N! b( ]* w/ k2 [) ^$ f- ^5 J3 M" g$ w
    炒年糕特点;颜色美观、清新幽香、年糕软糯、腊肉浓香、蔬菜鲜嫩、咸鲜适口。6 p! Q1 K. z; O! d! i
" E% }6 r9 D& g4 `8 w$ u0 @1 A
    温馨提示;0 V9 F: u8 U, u# ?
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    1、年糕选择干鲜均可,干的年糕可用温水泡软后再炒,稍软的年糕可直接下锅炒。
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    2、喜欢吃焦脆的,还可把年糕过油炸焦再炒,外焦里糯,会别有一番风味。
  ]. q* [* f3 Q" L# C5 _
* @8 S( E' E' Q3 k9 P    3、蔬菜和腊味,可按自己的喜好来搭配,菜的味道甜咸也可任由自己的口味来调制。
1 Y+ d5 J: K1 q+ Q
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该用户从未签到

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发表于 2012-7-10 09:48:24 | 只看该作者
看上去不错的啊!
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该用户从未签到

3
发表于 2012-7-10 21:23:21 | 只看该作者
味道一定不错啦!
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