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鸡油广肚

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1
发表于 2012-7-21 16:10:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
鸡油广肚的特色:色泽乳白翠绿,鱼肚清鲜适口。: A, P0 p3 @1 ~6 v) b1 m2 @( V
菜系及功效:川菜$ t$ I$ a- ?! E8 r; \4 Y/ ?
口味:咸鲜味 工艺:烧
/ \8 u1 A2 {. z- x  D( z鸡油广肚的制作材料:
3 S( y. p+ A$ U, M' b6 V主料:鱼肚100克
5 o5 g" G! A$ y+ |4 [; G: _& W5 v辅料:油菜心500克0 d1 _  v$ `7 I9 S
调料:花生油50克,盐10克,胡椒粉2克,味精15克,料酒15克,淀粉(玉米)15克$ c9 E3 C% t, n
教您鸡油广肚怎么做,如何做鸡油广肚才好吃
* f6 N2 d9 W* a' f
1. 干鱼肚用温油浸泡软,取出改成4厘米长、3厘米宽的块;# H, [1 H& O: a4 ?3 P
2. 放入油锅用小火吞炸至乳黄色;5 l5 m( V" o, v, Q+ u
3. 捞出倒入凉水中泡半小时;' e- t0 ~5 L9 w+ g$ L5 Z, d2 I
4. 撇去水再加凉水和碱洗净油腻,控干水分;# @! ]% X! n% i0 C7 l  z" i$ S
5. 改成6厘米长、4厘米宽的薄片;
& r) F; m( `0 Z8 M6. 锅置旺火上加清水烧开,倒入鱼肚氽透,捞起;5 u' G/ s* q  f! G! u
7. 放入冷水盘中漂洗,控干水分;
- x0 X. }- G7 J8 ^) q4 N6 u8 a8. 再把菜心烫软捞出用冷水拨凉;
( t( k5 d( j- \9 L/ y7 Q9. 将锅放火上,加鸡汤500毫升,鱼肚、精盐、料酒、胡椒面、味精烧至8~10分钟入味,捞起放入盘中间;
" v8 z8 p" R4 ]2 R( Z11. 把菜倒入锅内烧开,取同摆放在鱼肚的周围,用水淀粉勾芡,淋上鸡油,浇在鱼肚和菜心上即成。/ E3 V: W- g5 V3 W# J
鸡油广肚的制作要诀:' h5 {% t# t; O- J( o+ K
本品有油炸过程,需备生油约1000克,鸡汤约500克。& L' r* d- i& t6 F, {) k3 h; z
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该用户从未签到

2
发表于 2012-8-13 14:11:46 | 只看该作者
呵呵。肚子好饿啊~
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  • TA的每日心情
    擦汗
    昨天 15:31
  • 签到天数: 2396 天

    [LV.Master]伴坛终老

    3
    发表于 2012-8-16 14:33:16 | 只看该作者
    有你了
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