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9种不利健康的零食

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发表于 2012-12-11 10:36:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1、果冻:妨碍营养元素的吸收;% {# b& v/ A/ ?+ }  \4 |: C
2、薯片:破坏食欲导致肥胖;
' S' ?0 ^4 T/ }- u3 g- q' a! f3、爆米花:含较多铅;. s% h) ~" Z% x3 D+ C* r
4、棒棒糖:易导致龋齿和肥胖;% ?" o. g6 ^' f0 @3 k) U$ m
5、话梅:可诱发高血压;
: W4 F. [; x7 W6、方便面:不利于饮食平衡;! Q1 y# t2 e7 ]& ^& ^* g/ g
7、饼干:不利于营养均衡;9 Y1 P: C7 k0 }$ N/ H: `. u
8、口香糖:含大量防腐剂等;9 b. e' A3 f- N; {: }  c7 V3 B
9、膨化食品:热量高,营养少。+ `; w" |( `* X/ ^8 G0 }. l' J
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