根据症状自测是否体寒 推荐一款调理汤

歆2012

4 Y6 X: E2 O6 n6 V　　　体寒可分为轻度，中度，重度三种体寒，下面不同程度体寒的表现看看你是否体寒，体寒到什么程度：
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5 |2 O0 H- [! f) t0 @3 s轻度体寒症状

　　1、怕冷，手脚冰凉
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; K$ l* E, A" ~　　2、容易感冒感冒恢复期长
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　　3、生理期经痛严重，腹部有垂坠感
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/ t$ a  Q* l% o4 s5 P　　4、面色暗淡，无血色
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- c; c& i! c2 D　　5、易疲劳，关节部位易酸痛
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) O) C5 _% S" E. p( Y& a1 K/ W　　6、睡眠质量差，睡眠浅

" ^! T, k! K1 [" p　　符合以上3项即可视为轻度体寒。
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中度体寒症状

& H6 _# K9 u% q* R( G6 n' @　　1、口腔内易发炎，易长口疮

　　2、容易便秘、经常觉得肚子涨

　　3、生理期紊乱，天冷后易延期或量少
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4、皮肤干燥易干裂
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, S; I: p% l$ {5 b2 ]. w" K( X+ b. ]2 S　　5、脚后跟易干裂，脚部血液循环差
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( P' c+ d1 G# b) ~: ~- |" H; M　　6、爱吃水果、冰激凌等冷食
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　　符合以上3项以及以上，为中度体寒症状。

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