TA的每日心情 | 开心 2014-8-1 11:22 |
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经过用橙汁腌制的五花肉,煎着吃,果味香浓,格外的好吃哦。
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原料:五花肉250克,橙子一个,盐半勺,生抽1勺,蚝油1勺,白糖1勺,橄榄油1勺,植物油适量, _6 v/ K. ~" F" I# M) u
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做法:
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1、五花肉切薄片;
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2、橙子剥皮、切丝。(尽量不要剥到白色部分); B- \' S- B; U1 G2 u
0 P$ u0 u2 S9 y3、把切好的五花肉放入一个容器中,挤橙子汁;
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4、再放入盐、白糖、生抽、蚝油、橄榄油搅拌均匀,腌制一小时以上;' ]" p- }& z4 u R
# H7 M( Z- g3 _1 \: m/ M& w4 G5、平底不粘锅中放适量植物油,放入腌制好的五花肉煎,中小火煎至两面金黄,肉变成透明状即可。
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小贴士:五花肉要平铺,要两面煎,一定要用中小火慢煎。/ K' M4 ]3 u- F- E
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