讓妳變成大美女 (愛美的男生也可以試試)

～诺基亚～

***用米糠沐浴可使肌膚柔嫩***
* i: C9 h3 s* }% R2 j5 n& O, j用米糠沐浴是一種自然的美膚法，使用時時將約兩碗的米糠裝入紗袋中，在浴缸
: E1 m) M1 S, C4 \9 V4 W$ Q7 j內以米糠袋擦洗臉、手、足及身體，可以去除身上的污垢，達到柔細的效果 。
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  ***檸檬可美白***
: {1 M8 W$ K) c& D' z榨過的檸檬如果丟到洗澡水中，在洗淨身體後，內浸泡，不但可以消除疲勞、潤
% r  [" V9 V: W: F0 R$ }滑肌膚，還可以全身美白唷....

, S2 N. M7 ^9 B0 e7 e% w  ***鹽巴是天然磨砂膏***
. E$ j$ G4 l* H" ~- ~8 m* r" N日常食用精鹽是磨砂膏的不錯的代用品，只要在洗臉過後，取少量的精鹽在臉上
1 X, Q$ R+ B7 m6 B- g& B. j0 i按摩（臉睛四周避免使用），三十秒後立即以大量的水沖淨，皮膚會變得光滑細緻 ，一週以一次為宜。
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  ***牛奶美白曬紅的肌膚***
臉部皮膚如過度日曬而紅腫疼痛時，可以用冷牛奶漂洗，然後再以浸泡過牛奶的
' ^- D5 e# Y- j  N4 \紗布敷在臉上，疼痛及發紅的症狀就會減輕，如依然疼痛不已，表示有發炎現象，最 好找皮膚科醫生診治。

# `$ N+ {+ `9 t: x9 @/ a* k  ***養樂多清除毛細污垢***
7 I- S/ l% `  `! s" ?# U可在洗臉過後，用含有活性乳酸菌的養樂多輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清
除毛細孔的污垢。
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  ***豆腐可美白肌膚***
將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，於洗臉過後，用來搓揉臉部，皮膚會變得比較白
皙、光滑。
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( n0 X' l2 A  h2 ~  ***敷臉秘訣***
敷臉最好選在沐浴後進行，否則就必須先蒸臉十分鐘，然後將敷面劑均勻塗抹在
; d: c2 s1 ]! s" R臉上，但要避開眼睛和嘴巴四周，敷臉時間大約八到十分鐘即可，然後洗淨，洗淨後 再拍些化粧水補充水份即可，如採用自製的敷面劑，由放大部分採用添加麵粉，因此 在臉上塗勻後，可以再蓋一層紗布，等敷完臉後，麵粉乾掉，只要輕輕掀起紗布敷面 劑就可像面具一樣輕易取下來了。

! q, w7 c, P6 {6 [7 p  ***牛奶敷面劑...漂白.滋潤***
將一碗麵粉和二分之一瓶的小盒裝鮮奶調勻，可視澧稠的程度加減鮮乳或麵粉的
量，由於牛奶是極具溫和的除污劑，因此用來清除皮膚的污垢十分有效，它也具有漂 白，滋潤的效果。
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4 I& U0 v- d$ G  ***雞蛋敷面劑...營養高***
; M9 g( P0 S  ^, y7 s; b8 _! G( b用一碗麵粉加上一顆蛋，再倒進一滴嬰兒油或橄欖油調勻即可，如困太乾可加一
些清水，它富含營養，適合冬季或皮膚乾燥粗糙者使用，夏季皮膚較油，蛋黃可少放 一點，以免過度的營養造成皮膚的負擔。

  ***小黃瓜敷面劑...漂白***
+ N2 l+ L, D! l  Q4 H. n+ i小黃瓜洗淨後，整條用磨泥皮磨成泥狀，加入適量的麵粉及少許清水，就成了淡
綠色的小黃瓜敷面劑，它有漂白作用。
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  ***養樂多敷面劑...活化皮膚***
/ ^) }) K+ Y  O# G3 z1 ]4 |0 ?6 _+ R將養樂多和麵粉調勻成敷面劑，如皮膚較乾燥，可以加進半個蛋黃。用養樂多敷
' [  [' q3 h) |0 o" Z! ]臉可以活化皮膚，使皮膚恢復彈性。

' M& [( r# a4 c4 |  ***酪梨敷面劑...潤滑***
8 L, Q  e1 W+ O  酪梨含有豐富的營養及油脂成份，製作敷面時，將四分之一顆的酪梨去皮，磨成 泥狀，加入適量的麵粉，少許的蜂蜜及兩三滴檸檬拌勻，就大功告成，它對乾燥的肌膚最具潤滑的效果。

' W9 _( k/ `& N  ***紅蘿蔔敷面劑...肌膚白裡透紅***
先將三分之一條紅蘿蔔洗淨，連皮磨成泥狀，和適量的麵粉及一滴檸檬混合，再
0 L5 z. Y0 q% {0 r; A( j  w加上一滴橄欖油攪拌成糊狀即可，皮膚蒼白，乾燥的人常用此法會使皮膚變得白裡透紅，呈現健康美。
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# s% t  I4 d; r$ R" ^# X  ***西瓜敷面劑...漂白、去毒***
: o& l/ k" R0 ^0 m把西瓜的綠皮用削皮器削掉，並把內部可食的紅色部分吃乾淨，然後放入果汁機
中打成泥，加入適量的麵粉調勻，就可拿來敷臉了，用來敷臉可以漂白、去毒。

# y1 [" K2 U/ m4 O9 x% `  ***番茄敷面劑...美白、滋潤***
% M! n3 |% u9 q( g6 {4 T將洗淨的番茄放入果汁機中打碎，用砂布過濾後，和適量的麵粉調勻，就成了簡
; Q7 y1 ]& n5 x; I單的敷面劑，用來敷臉可以滋潤皮膚、使皮膚美白。

  ***看看吧***
2 r3 c- S( h( M0 J( T+ @  細鹽洗臉可去角質
& h8 t* R7 O' u; |- B6 K  綠豆粉敷臉可去角質
' U$ g' H% ^5 V4 ?, ?  養樂多洗臉可使皮膚變細緻
3 ?6 B6 l/ d, u  牛奶洗臉可使皮膚變細緻也有美白作用
  蛋白敷臉可去粉刺....."聽說"效果對男生較佳
0 y+ ]6 V: n% e/ s" |  聽說.......常用啤酒洗手會使手變細唷....
  滴檸檬在水中,用它來沖洗過的頭髮會使頭髮變得較黑
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  ***肌膚大敵***
4 V: L9 D3 M1 R: ]& W  熱水洗臉使皺紋橫生...用溫水
  吃太鹹皮膚會變黑哦...吃淡點
  乾燥是皺紋的大敵唷...多喝水
  抽煙會使皮膚老化唷...別抽煙了
, |6 O- q0 G' f3 B  洗臉次數不宜太多次...3次就行了
  紫外線是肌膚的大敵...出門時加件外套
3 Z7 O8 _# A' c. D  濃咖啡會使皮膚粗糙...別喝太多或喝淡咖啡
  冷氣會傷害肌膚的哦...在冷氣房下請多喝水和擦上保濕乳液

竹木刀

这么麻烦，宁愿难看。

辣酱

还是繁体类 懒得看

蛤蟆

<>得花多少时间啊</P><>有时间多睡觉</P>

Biscuit918

<>好多字不认识....</P><>不过每天吃鸡蛋跟牛奶...皮肤自然好</P>

啦長大

算的ˇ米恒心

野蛮宝宝

<>都那么复杂..受不了哦</P>

宝儿009

<>太...........烦了吧.  偶不行的.</P>

抗战二十年

看，都是繁体，！

腌黄瓜

多喝水是硬道理，别搞恁麻烦。

cococ

啊哦 ！ 男人要是变白就是小白脸了啊！！

虾米maise

　　　麻烦了一点哦～～～

海蓝澜

算了~懒的看

右耳房里的鱼

<>这么麻烦。。算了。。。</P>

点点就是我

<>好长，字么又小</P><>不堪</P><>不看了</P>